Многие девушки и женщины, ищут ответы на волнующие нас женщин вопросы, на которые я часто отвечаю через методы арт-терапии.
Арт-терапия — это такие методики взятые из искусства и соединенные с личным анализом, где человек может очень быстро получать недостающие ресурсы — позволяют получать стойкие и глубокие результаты.. При этом не делая очень большой внутренней работы.
Например,
- Кому-то важно быть и чувствовать себя немного увереннее.
То есть человек хотел бы получить больше уверенности, или большего доверия к себе и жизни. - Кто-то хотел бы перестать быть застенчивым и стесняться своей красоты…
- Кому-то нужно «подрасти» внутренне и начать чувствовать себя более «зрелой» личностью в целом и, когда человек встречается с нестандартными ситуациями, которые могут привести к сильным переживаниям…
Через арт-терапию это все можно достаточно быстро получить.
💗 Первое желание женщины — мечты – больше любить себя
Восстановление любви к себе в арт-терапии происходит:
- через восстановление и раскрытия внутренних ресурсов;
- понимания себя и принятия себя;
- через исцеление старых психотравм…
И все это чудесным образом, возможно сделать через сказку, рисунок, творчество. Через искусство воздействовать на внутренние состояния, идеи, ценности и образы. Все это дает нам арт-терапия.
И здесь уже «поводов» полюбить и саму арт-терапию может быть очень много:).
В отличии от классических подходов в работе с внутренними ресурсами, состояниями и личностными качествами человека – арт-терапия это делает мягко и бережно, потому что в ней есть большой и очень важный элемент сотворчества. Не только сам арт-терапевт ведет сессию (тренинг), но и клиент через свое видение, образы и глубокие осознания ситуации — является в этом процессе главным Сотворцом.
💗 Второе желание женщины мечты — это Творчество и Сотворчество.
Арт-терапия дает ощущение возможности творчества внутри самого себя. Творчества в пределах своей личности.
По опыту многие знают только об одном виде творчества: вне себя. И считают, что творчество не подвластно воле человека и направление его зависит исключительно от так называемого природного предрасположения.
И оказывается, что творчество – это также и терпеливый диалог – период общения с самим собой в момент, которого происходит сотворения и созидание внутреннего мира. И этот диалог – творчество внутри себя.
Реализация этого потенциала приводит к самым невероятным и устойчивым изменениям и даже чудесным исцелениям в человеке. Это происходит за счет понимания, осознания процессов, налаживания созидательного диалога с собой — происходит исцеление внутреннего мира.
И сегодня я хотела бы провести вас немного за кулисы арт-терапии.
Познакомить вас с одной из очень творческих программ, которую я веду в онлайне, и в которой мы вместе с участницами раскрываем самые сильные возможности творчества. Это программа — «Поток»
Примеров, когда люди пройдя, несколько занятий тренинга «Поток» вдруг начинали творить в своей жизни сами:
- писали стихи или сказки,
- вновь занимались живописью,
- находили любимое дело и воплощали его первые шаги,
- расширяли и находили новые подходы к бизнесу!
- Вдохновляли своим примером близких, особенно любимого мужчину…
Таких примеров огромное множество!
Я сама когда-то благодаря этой программе и ее поддержки решилась ступить на свой Путь…
Мы не учимся в ней рисовать, как вы поняли, а это особый, тонкий и глубокий подход к своей вашей жизни, где вы становитесь ее Творцом.
В том-то и дело, что многим нашим «не творческим» профессиям и не творческим жизням, от которых мы в прямом смысле «задыхаемся», чахнем и вянем как цветы…
Когда не чувствуем себя счастливыми и чего-то настоящего и нашего в жизни – наших желаний, мечтаний, устремлений, где могут проявиться — наши самые разные и прекрасные стороны «Я»….
Нам не хватает даже не то чтобы большого количества творчества, и именно такого подхода к самой жизни…
Когда, например, мы бережно относимся даже к ежедневным отчетам — на самом деле — мы бережно относимся к себе.
…И оформляем их так красиво (делаем образцовыми) — на красивом бланке, выводим в них циферки в ровный столбик. Подписываем красивой ручкой и росписью и кладем в новенькую аккуратную папочку…
Это тоже творческий подход. И я вас уверяю – любое, самое строгое начальство его оценит. И где-то поставит себе галочку, что Светлана, очень аккуратная – и ей можно доверить самые интересные проекты нашей фирмы. Она не стандартный человек, не как все в нашем офисе — она любит свою работу… (И себя!)
- Творческий подход – это когда вы красиво выглядите даже дома…
- Быть творческим – это значит приготовить такую вкусную-вкусную лозанью, которую ваша семья будет вас просить приготовить еще очень и очень долго….
- Быть творческим, значит любить себя и выстраивать отношения с близкими и окружающими людьми, так чтобы они только развивались и крепли рядом с вами(и близкие люди и ваши отношения с ними).
Потому, что творчество в нашей жизни – всегда требует нестандартного, не простого подхода. Но беда в том, что мы часто не можем вырваться из придуманных даже не нами рамок…
Нельзя просто накричать на ребенка или указать на ошибку мужу – здесь нужен творческий подход. Все что прямо – редко работает. И редко больше одного раза.
Ребенок закроется и затаит обиду на всю жизнь, а муж перестанет быть к вам внимательным…
Поэтому, тренинг«Поток» — это отражение сути творческого возрождения самых разных сторон личности, вашего многогранного и бесценного «Я». Потому, что вы уже являетесь прекрасными. Вы уже созданы так, чтобы реализовать свои дары и таланты в творческой жизни. Только многие еще этому не научились.
Не научились во все красе проявляться, утверждать себя и свои устремления, открывать другим свою уникальную личность. Не научились прислушиваться к себе и слышать себя – вести с собой поддерживающий диалог.
💗 Любимое дело, творчество и идти по Пути своего Предназначения – это третье желание.
Научиться быть творческим – это значит победить внутреннего Критика, и найти силы поддерживать себя в самых смелых своих начинаниях.
Когда другие только мечтают – вы уже действуете. Потому, что вы не ругаете себя за свои идеи и желания. А ищете конструктивные способы их реализовать. Вы подходите к этим вопросам творчески. И бесконечно верите в себя, что у вас все получится. Ведь это то качество особой веры, которое необходимо каждому, кто идет по своему Пути.
И поддержка на Пути приходит – и это самая настоящая правда!…
- Научиться быть творческим – это значит исцелить травмированные чувства и опыт неудач, смелее действовать и воплощать желания.
Здесь еще можно очень многое перечислять и писать. И о методах арт-терапии, и о том, что вам дает творческий подход в жизни.
Лучше я вас приглашу на сам марафон «Поток»!
И все вам об этом расскажу и все это вы прочувствуете и проживете на собственном опыте сами. Я лишь помогу вам пройти по этим тропкам, которые будут только вашими, настоящими и самыми жизнеутверждающими, помогу обойти на этом пути всевозможные препятствия… И они тоже как не печально существуют! Но благодаря курсу вы научитесь их обходить!
На самом деле программа «Поток» дает на много-много больше.
И многое будет сильно зависеть от вас, от вашей готовности пройти весь Путь.
И само понимание, что этот путь вы должны пройти сами (за вас его ни кто не сможет пройти) — даст вам новые невероятные приключения, и чудеса, которые ожидают на каждом повороте этой дороги к себе.
Сейчас вам нужно только решиться отправиться в это путешествие!:)
Мне очень хочется, чтобы вы нашли возможность и прошли этот Путь вместе с нами. Чтобы вы нашли себя, полюбили еще больше, поверили в свои силы!
Поэтому, не откладывайте решение в долгий ящик! Приходите! Возможно это именно то, что сейчас вам больше всего необходимо! Чтобы вдохновиться, начать создавать свою интересную, счастливую и максимально творческую жизнь во всех ее областях. Стать ее Сотворцом!
- Если вы хотите быть более творческой, вдохновленной и вдохновлять…
- Если хотите раскрыть грани своей женственности и своих чувств (веры, безопасности, доверия, силы, изобилия, устойчивости, индивидуальности, целостности, возможности и др.)
Обязательно приходите на тренинг марафон «Поток»! Приходите сейчас, потому что эту программу я веду лишь один раз в год. И следующий раз — будет лишь следующей весной!
Как записаться на марафон «Поток»:
Для записи на программу вам нужно написать мне на почту dushavkofte@yandex.ru или Вконтакте.
Решайтесь! Впереди вас ждет море творчества и самовыражения!
До встречи!
comments powered by HyperComments