Арт-терапия — это всегда увлекательное путешествие в глубь себя. Исцеление внутренних состояний посредством любого художественного творчества.
Арт-терапия – это в первую очередь терапия искусством, появилась тогда, когда появилось само искусство.
Как направление психологии была сформирована в 30-40-ые годы прошлого столетия. Автор термина Адриан Хилл. Родоначальник теории — основатель психодрамы Якоб Морено.
Предметом Арт-терапии является изучение эмоций, интуиция, воля, интеллект, развитие личности, изучение сознательного и бессознательного.
Арт-терапия отвечает важной потребности человека— вынести в мир нечто из себя, отделить себя от мира, чтобы его понять — «Свой мир нарисую».
Вытесненный материал, также является предметом изучения арт-терапии. «Если Вы забыли, зачем пришли, тогда Вы возвращаетесь туда, от куда пришли, чтобы вспомнить.»
Арт-терапия имеет огромное количество различных методов, подходов, техник — рисования снов, свободное ассоциативное мышление, медитативное рисование, сказкотерапия, цветовая диагностика, цвето-терапия, рисование мандал, символика, аналитическая работа с образами и метафорами, цигун, айкидо, йога, портреты, изучение биографий, музыка, танец и др.
Не смотря на видимую простоту и доступность методов, арт-терапия имеет научный подход и соединяет в себе множество теорий такие как:
— теория воссоединения психики и соматики для создания целостного организма, изучаемая в биоэнергетике, роджерианской терапии, гештальт — терапии;
— теория архитипических и сверхиндивидуальных переживаниях — аналитическая психология Юнга;
— экзистенциональная терапия;
— транзактный анализ Э. Берна и др.
На более высоких уровнях сознания единства и идентификации себя со Вселенной – включает учения буддизма, даосизма, суфизма – учения, которые проповедуют уровни всемирного ума.
Арт- терапия — это увлекательнейший мир, в котором Вы можете совершить много удивительных открытий. Это мир творчества, выражения себя, способна вызвать в человеке сильнейшие созидательные чувства. Творческое выражение себя — это путь к себе, возможность успешно устроить свою жизнь. Это своеобразная психологическая разгрузка, которая необходима и здоровому человеку.Чувство уникальности и возможность позитивного выхода своим эмоциям, дает новый опыт, делает жизнь богаче.
Нестандартное мышление, уверенность в себе, полная, интересная жизнь, — это ли не повод попробовать терапию творчества?
Приглашаем на программы по арт-терапии и индивидуальные встречи.
comments powered by HyperComments