Это статья о личном пространстве. Пространстве, где мы реализуем любовь к себе, взращиваем свою внутреннюю силу, воплощаем желания и мечты. Создаем свою жизнь так, как этого хочется именно нам. Такое пространство обязательно должно быть у каждого. И ему важно выделить в своей жизни законное место. Под личным пространством я понимаю: твои …
Уверенность очень интересное состояние. Она не решает всех наших проблем, но с другой стороны, очень сильно может нам помочь. Например, если я буду уверенной, я могу решиться на что-то очень важное для себя. Стать тем, кем хочу. Быть с теми с кем хочу. Выбирать, а не ждать пока выберут …
Первый шаг любви к себе заключается, как бы это банально не звучало, в познании себя. А именно: «Кто я?» и «Чего хочу от жизни?». Это важно. Без этого не опереться на себя, не отличить реальность от иллюзии, собственное решение от чужого или вынужденного. Не сделать выбор в пользу любви к …
От автора: Это часть моей авторской статьи «Настольная книга любви к себе». По наблюдениям, не только моим, но и многих практикующих психологов — около 80% проблем в областях, с которыми мы работаем, возникают по причине отсутствия у человека базовой любви к себе. Тему для рассмотрения выбрала по этой причине. Присоединяйтесь к обсуждениям! …
Проклятье «Быть Хорошей» Тема одна из часто затрагиваемых в личностной работе. Ну, не можем мы избежать этого знакомства с Хорошей девочкой в себе, если учимся управлять своей жизнью, учимся доверительным отношениям, в которых нам хорошо и спокойно. Кого мы называем хорошим человеком? Человека, который играет в открытую, по честным …
1. Ответственность за решение задач и присвоение результатов В нашей жизни есть такие сферы, в которых при их реализации мы испытываем затруднения. Причина в том, что мы либо недостаточно берем ответственности за эти сферы. То есть просто не решаем необходимые на сегодня текущие вопросы — не умеем, не знаем как… …
В сказке «Гадкий утенок» — маленькому лебедю было суждено появиться на свет в утиной семье. Он был не похож на других утят и за это подвергся гонениям со стороны утиного двора. А ведь если присмотреться, то сколько таких не оцененных, не понятых и не принятых Гадких утят живет среди нас? …
КАК РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ Очень часто к самым заветным нашим желаниям примешиваются внутренние конфликты. Это могут быть серьезные возражения внутри, страх или другие желания, конфликтующие с желанием. Очень приятно желать из состояния гармонии, когда мы не мечемся в разные стороны, и нас не одолевают ни …
В этой статье я я хочу поделиться способами, как повысить свою самооценку и чувство собственного достоинства. И еще данный материал позволить вам определить вашу ближайшую зону роста и развития. Существует 3 вида базовой самооценки: самооценка плюс (Я +) самооценка ноль (Я-0) самооценка минус (Я -) Вот их характеристики: Самооценка Я …
ИЗ ЧЕГО СКЛАДЫВАЕТСЯ БАЗОВАЯ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА Очень многое в нашей жизни связано с понятием– «Любовь к себе». И сегодня я бы хотела немного рассказать именно о том, как складывается базовая любовь к себе и женская самооценка. Любовь к себе – это не только баловать себя, хорошо …