Онлайн-тренинг пробуждения женской силы и любви к себе,

построению гармоничных отношений в паре

КЛЮЧИ ЖЕНСТВЕННОСТИ

Быть собой. Быть женщиной. Быть Счастливой

Старт: 06 ноября

Раскроете в себе

женственность и женскую силу

 

В нашей женской жизни есть проблемы, которые мы не считаем психологическими, и которые могут звучать как:

 

- Что-то сломалось в отношениях, но не могу понять что. Вроде бы ничего такого не делала, была доброжелательна, а муж почему-то отдалился;

 

- Перестала ухаживать за собой как раньше, нет той искорки, огонька в глазах, нет энергии и вдохновения;

 

- Пропал интерес к мужу в плане секса, стала раздражительной, конфликтую с близкими мне людьми;

 

- В бешеной гонке по жизни перестала ощущать себя женщиной, стала  бесполым специалистом;

 

- В отношениях пропала романтика, денег мало, конфликты, а может что-то еще. С этим к психологу не пойдешь. Вдруг он не справится?

 

И возможно вы сейчас:

 

Успешная женщина, миловидная и изящная, ничто на первый взгляд не выдает в вас Сильную женщину, но ты устала, выдохлась, износилась. Ты хочешь быть под защитой, слабой! И постоянно задаешься вопросом:
- «Куда подевались настоящие мужики?!»

 

Возможно тебе раз за разом попадаются только женатые мужчины. Очередной красавец и опять женат, с которым по известному ряду причин, серьезные отношения не построишь. И думаешь, что:
- «Это судьба моя такая...»

 

Возможно ты домохозяйка, которая проводит жизнь, заботясь о других, а не о себе. Отдаешь значительно больше, чем получаешь обратно, считаешь, что являешься не самым важным членом семьи. В то время, как семья очень внимательно и с недоумением следит за любыми твоими попытками выйти за пределы и реализовать себя…

 

Хочешь прекратить эту неприятную закономерность и раз и навсегда и закрыть проблему, которая тебя сейчас беспокоит?

 

Хочется решить все сразу, но сомневаешься – стоит ли пробовать...
Тогда нам по пути.

По праву рождения

каждая женщина достойна быть:

Роскошной

и счастливой

Женственной и притягательной

Наполненной

и сексуальной

Богатой

и изобильной

Ухоженной

и стильной

Знающей

свои желания

Уверенной в себе

и успешной

Живущей осознанно

и с удовольствием

А теперь представь, что эта женщина — Ты!

 

 

Действуй по-женски – и тебе откроются все блага Мира!

 

Будь женщиной, которая ценит себя!

В чем уникальность курса?

Индивидуальный подход!

Ты сама выбираешь 1 из 6-ти тем. Самую актуальную. А я помогаю тебе раз и навсегда решить этот вопрос, как при дорогом персональном коучинге.

 

При этом цену я ставлю существенно ниже персональной работы.

 

Такой формат куда более эффективней, чем массовые потоковые тренинги,

в которых с девушками работают "под одну гребенку".

Формат, которого еще не было

6 недель тренинга

Онлайн-занятия 2 раза в неделю

Закрытый чат для участниц

Авторская система напоминаний

Коуч-группа 1 раз в неделю (в зависимости от выбранного пакета)

Индивидуальная
коуч-сессия
(в зависимости от выбранного пакета)

АЛЕНА ВАСИЛЬЕВА

 

…За несколько лет работы я пришла к выводу,

что наибольшую эффективность дает комплексный

подход в работе над собой.

 

В синтезе с вебинарами и индивидуальным консультированием,

коуч-группы обеспечивают наибольшую эффективность

и результативность.

 

Именно такой более индивидуальный подход дает возможность:

проработать глубинные травмы, разобраться с ложными

установками и жизненными программами, дать тот результат,который нужен лично ТЕБЕ!

 

Именно поэтому я создала новый формат для работы над собой,

и предлагаю Тебе уникальный по своему наполнению

и структуре тренинг «Ключи женственности».

Пробуждение женственности

"Я любимая! Как повысить женскую самооценку?"

МОДУЛЬ 1

В этом модуле вы узнаете

 

  • Как формируется женская самооценка
  • Критерии высокой женской самооценки
  • Познакомитесь с главной практикой курса «Я любима! Я достойна!» благодаря которой вы научитесь жить в состоянии безусловной любви к себе.

Результат модуля

 

  • Вы откроете состояние безусловной любви к себе
  • Вы научитесь мышлению в позитивном ключе
  • Начнете больше заботиться о себе и своём теле, любить и принимать себя безусловно
  • Откроете для себя главный ресурс женских состояний
  • Начнете повышать базовую женскую самооценку

Результат модуля

 

  • Вы осознаете свои ложные установки о любви
  • Выявите и уберете основные и самые сильные установки, мешающие созданию счастливых отношений
  • Познакомитесь с секретами построения равных отношений в паре

"Как узнать любовь?"

МОДУЛЬ 2

В этом модуле вы узнаете

 

  • Какие существуют виды любви
  • Как возникает зависимость в отношениях
  • Как проявляются условная и безусловная любовь в паре
  • Что означает любовь для вас

"Мама - источник женской силы,

полноты жизни и счастья"

МОДУЛЬ 3

В этом модуле вы узнаете

 

  • Что означает материнское благословение и запреты на личное счастье
  • Как работать с обидой, виной, агрессией, чувством стыда
  • Как сделать отношения с мамой одновременно близкими и с взрослой позиции
  • Познакомитесь второй главной практикой курса "Письмо маме"

Результат модуля

  • Примирение и прощение обид на маму, выход из зависимых детско-родительских отношений
  • Уйдет страх перед мамой, или боязнь с ней общаться, появляется чувство облегчения, радости, выполненного долга, взрослости
  • Все меньше вспоминаются детские обиды – все больше появляется интерес к изучению жизни
  • Становится интересен мир, новые возможности, люди и знания. Вы начинаете строить свою жизнь.
  • Вы знаете, как справляться с негативными чувствами - обидой, виной, агрессией, чувством стыда

Раскрытие женственности

"Формирование женских ролей Основные конфликты"

МОДУЛЬ 4

В этом модуле вы узнаете

 

  • Как формируются принятие у девочки женских ролей, и каково их влияние на женское развитие и отношения в паре
  • Как формируются женские сценарии «сильная женщина», «женщина – мама для своего мужчины», «женщина в роли любовницы» и др.
  • Почему мы попадаем в зависимые отношения
  • Почему происходит бессознательно отрицание своей женственности и как принять то, что в себе отрицаешь

Результат модуля

 

  • Осознаете, насколько проявлены у вас женские роли (девочка, любовница, жена, мама) в отношениях и как управлять этими состояниями
  • Какие роли вы принимаете в себе, а какие подсознательно нет. Как это влияет на развитие отношений в паре
  • Начнете формировать положительное отношение к тем ролям, которые вы не принимаете

 

     "Это необходимо для того, чтобы не быть в отношениях спасительницей –  второй мамой для мужчины, «тяговой лошадью» -  тянущей на себе всю семью, чтобы не попадать в треугольник отношений на роль любовницы, или когда у мужа появляется любовница".

"Как узнать любовь?"

МОДУЛЬ 5

В этом модуле вы узнаете

 

  • В чем настоящая причина выбора женщиной мужской стратегии жизни
  • Как интегрировать в  себе сильные мужские качества личности и при этом оставаться женственной

Результат модуля

 

  • Сделаем удивительную практику «Встреча с внутренним мужчиной», благодаря которой произойдет интеграция мужских и женских качеств личности
  • Произойдет гармонизация женского и мужского начала, восстановление чувств доверия своему мужчине и мужскому миру в целом. Уйдут многие страхи, претензии, обиды в отношении к мужчинам и к своему мужу
  • Произойдет рост вашего внутреннего мужчину, благодаря которому вы не будете вступать в соперничество с мужчинами в вашей жизни и при необходимости знать, что если понадобится, я сама разберусь

«Я Любящая. Я чувствующая»

Открытое сердце – доступ к мудрости

сокровенных чувств

МОДУЛЬ 6

В этом модуле вы узнаете

 

  • Три источника влечения, которые порождают любовь. Как убрать недостаток теплоты в отношениях,  доверия, искренности, близости
  • Как проявляются сценарии жизни без радости, без любви, без чувств
  • Что означает женский вклад в отношения
  • Как повысить «качество» чувств через маленькие поступки
  • Как хранить, проявлять и развивать чувства в паре
  • Исцеление отношений - практика «Хранитель чувств»

Результат модуля

 

  • Чувства – сфера роста и развития женщины, отношений и успеха мужчины. Первый шаг – вы усилите связь с собой через чувства, интуицию  и тело. Начнете раскрывать свою сексуальность, принятие и доверие (веру в мужчину) - научитесь сохранять и восполнять свои ресурсы.
  • Второй - «почините» ваши чувства в отношениях, если они померкли - это также поможет развить чувственную сферу, интуицию, творчество и доверие партнеру.
  • Трансформируете несчастливые переживания любви прошлого опыта, проведем арт-терапию чувств, почувствуете, что больше готовы любить  и идти в отношения/служение мужчине через любовь.
  • Станете настоящей берегиней домашнего очага и семейного счастья.

Огранка женственности

"Осознанные отношения - путь

к счастливому замужеству"

МОДУЛЬ 7

В этом модуле вы узнаете

 

  • Для чего нам на самом деле нужны отношения и, в чем секрет «осознанных отношений»
  • Почему многие женщины притягивают "не тех мужчин"
  • Какие 5 женских эмоциональных травм препятствуют счастливому замужеству
  • Как стирать негативные программы и сценарии в отношениях, из-за которых женщина оказывается брошенной, преданной, отверженной и т.д.

Результат модуля

 

  • Станете более осознанно подходить к тому, что происходит в вашей жизни и в отношениях
  • Увидите, что рядом с вами «ваш» человек
  • Отработать главную (или даже несколько) женскую эмоциональную травму, что даст возможность выйти в отношениях на новый качественный уровень взаимопонимания, искренности и близости, а вам расти в отношениях
  • Проведете анализ предыдущих отношений и поймете, почему вы привлекали в жизнь «не тех» мужчин

«Позитивные конфликты»

Как творчески выходить из конфликта,

превратить спор в удовольствие от общения?

МОДУЛЬ 8

В этом модуле вы узнаете

  • Как узнать и понять эмоциональные потребности вашего мужчины
  • Дорогой, сделай так, как нужно нам! Как работает правило позитивных подкреплений
  • Техника «Наведение тумана». Как научиться выходить из конфликта творчески
  • Запретные приемы. Как пресекать придирки и оскорбления, сохраняя чувство собственного достоинства
  • Как убрать «лишние» ожидания и «тяжелые» требования в отношениях

Результат модуля

 

  • Более глубокое понимание эмоциональных потребностей в паре - своих и партнера, даст больше удовлетворения от отношений:  понимание мужчины, что вы его любите, слышите и понимаете. А также чувство, что вас любят, слышат и понимают
  • Научитесь переводить споры и конфликты в творческий и конструктивный диалог, выходить из спора с достоинством
  • Уберете «лишние» ожидания и «тяжелые» требования к себе и партнеру – отношения станут более легкими и приятными.
  • Ваша самооценка в отношениях ни когда не должна страдать. Научитесь пресекать придирки и оскорбления партнера, если такое имеет место – экологично, сохраняя чувство собственного достоинства

"Как оставаться желанной и незаменимой

для любимого мужчины?"

МОДУЛЬ 9

В этом модуле вы узнаете

 

  • Маленькие секреты мудрой жены
  • Как узнать основные потребности вашего мужчины
  • Как сформировать позитивную взаимозависимость в паре
  • Как не забыть о себе и получать больше удовольствия от жизни и дарить  больше удовольствий любимому мужчине
  • «Инь и Янь». Как разрешить себе быть рядом с сильным мужчиной

Результат модуля

  • Укрепите отношения в паре и повысите свою ценность для вашего мужчины
  • Научитесь формировать положительную взаимозависимость: общее пространство, общие дела и общие маленькие семейные ритуалы
  • Научитесь выявлять желания мужчины и переводить их в потребности, которые будут вас сближать
  • Разрешите себе получать больше удовольствия и радости от жизни
  • Снимите ненужные запреты в сексуальной сфере
  • Разрешите себе быть рядом с сильным мужчиной

Цветение женственности

"Женская реализация

 Как оставаться в контакте со своей природой?"

МОДУЛЬ 10

В этом модуле вы узнаете

 

  • Ваша женская карьера. Чем отличаются мужской и женский полюс реализации
  • Каким женщинам дарят подарки
  • Как научиться принимать просто так
  • Счастье желать из состояния «Я Хочу!» Как перестать жить из «Надо» и начать жить из «Хочу!»
  • Я – разная. Как увеличить результаты в разных областях

Результат модуля

 

  • Вы узнаете, чем на самом деле отличаются женский и мужской полюс реализации
  • На каком этапе находится ваша женская карьера
  • Отпустите запреты, и начнете получать больше радости и подарков от жизни
  • Начнете ставить женские цели
  • Раскроете в себе состояние – «Я Хочу!» через которое вернете контакт со своими чувствами и внутренним миром
  • Научитесь больше снимать и передавать контроль, делегировать, просить других людей, мужчин. Начнете больше получать удовольствие от того, что делаете
  • Поймете, как совмещать разные сферы жизни. Поставите Главные цели в развитии женственности, в отношениях, создадите супер цели, которые изменять вашу жизнь

"Хочу все и сразу!

Секреты исполненной мечты"

МОДУЛЬ 11

В этом модуле вы узнаете

  • Ваша сила – желание. Как исполнять свои желания, создавая свою жизнь
  • Как определять свои счастливые желания
  • Как перестать жить в состоянии нужды и перейти в состояние достатка и финансового благополучия
  • 12-шаговая модель исполнения желаний

Результат модуля

 

  • Поймете, как работает исполнение желаний в женском полюсе.  Жить в женском полюсе нам выгоднее.
  • Научитесь отличать свои желания от чужих, счастливые от не приносящих удачу
  • Узнаете секреты исполненных желаний, благодаря которым будете больше верить в себя, свои силы и начнете больше поддерживать себя, а желания будут исполняться легче и быстрее.
  • Впустите в свою жизнь состояние финансового благополучия - перестать сомневаться в себе и бояться будущего.

"Как получать от жизни много?"

МОДУЛЬ 12

В этом модуле вы узнаете

 

  • Как узнать свою миссию и предназначение
  • Техника «7 шагов к новой жизни» Закрепляем полученные результаты от тренинга
  • Что такое синхронность в жизни женщины и почему важно не останавливаться, работать над собой, не бояться изменений и действовать
  • Ответы на  ваши вопросы

Результат модуля

 

  • Узнаете свою миссию и предназначение.
  • Поймете, куда вам расти и как развиваться.
  • Создадите позитивное видение вашей новой жизни - «образ-цель», которую вы хотите реализовать.
  • Свяжете будущее и настоящее так, что будущее будет вам помогать попасть в ту жизнь, в которую вы хотите прийти. Создадите туннель из будущего в настоящее (большую Цель/Мечту/Видение), которые будут вас оберегать и поддерживать на вашем пути.

ПОЗДРАВЛЯЮ!

 

Сейчас Ты находишься на пороге Волшебства!

 

Наш тренинг стартует: 6 ноября в 19:00 по Московскому времени

 

Продолжительность программы: 6 недель

 

Мы будем встречаться: два раза в неделю в формате вебинаров

 

Ты будешь получать напоминания: каждый день

 

Ты сможешь общаться с другими участницами: в любое время в зарытом чате

 

Дополнительные встречи голосом: еженедельно

(в зависимости от выбранного варианта участия)

Лучшее предложение

Пакет

"Я сама"

 

  •  6 недель

 

  •  12 модулей программы

 

  •  2 вебинара в неделю

 

  •  Закрытый чат

 

  •  Ежедневная система напоминаний

 

7 900 руб.

 

7 200 руб.

Пакет

"Практика"

 

  •  6 недель

 

  •  12 модулей программы

 

  •  2 вебинара в неделю

 

  •  Закрытый чат

 

  •  Ежедневная система напоминаний

 

  •  6 коуч-сессий с Аленой Васильевой в Skype в мини-группе по 5 человек

 

17 900 руб.

 

17 200 руб.

Пакет

VIP

 

  •  6 недель

 

  •  12 модулей программы

 

  •  2 вебинара в неделю

 

  •  Закрытый чат

 

  •  Ежедневная система напоминаний

 

  •  6 коуч-сессий с Аленой Васильевой в Skype в мини-группе по 5 человек

 

 

  • 1 личная сессия с глубокой проработкой запроса с Аленой Васильевой (полтора часа)

 

  • Поддержка после окончания программы в течение 1 месяца – 4 консультации в Skype в мини-группе по 5 человек

 

30 000 руб.

 

 28 000 руб.

Отзывы о курсе

Олеся Ивановская

Это был потрясающий тренинг мне даже жаль, что он закончился! Алена стала нашей феей, дарительницей чудес, инструктором по нахождению тех сокровищ, которыми обладает каждая женщина без исключения информации несметное количество. Множество практик благодаря Алене в голове формируется целостная картинка тех вещей, о которых мы возможно где-то и слышали..... Все встает на свои места за переданные знания я испытываю к Алене безмерную благодарность сейчас смеюсь над своими сомнениями перед покупкой тренинга) я приобрела его в день начала программы и после первого же занятия поняла, что cделала правильный выбор!!!!!!

 

Создалось ощущение, что кто-то или что-то свыше помог мне сделать этот важный шаг в моей жизни теперь я понимаю, что полученные мною знания, стоят во сто крат больше, я бы даже сказала - они бесценны!!!!!!!!! Было бы здорово, если бы они передавались женщинам из поколения в поколение это способствовало бы большему миру и согласию в семьях глубокое погружение в себя..... Благодаря тренингу я стала лучше понимать себя и свои желания замедлила темп жизни отношения с мужем и детками значительно улучшились теперь я знаю многие секреты, способные преобразить семейную жизнь практики помогают узнать лучше себя любимую до тренинга на протяжении 2 лет особенно остро в голове сохранялись и множились вопросы про себя, жизнь, семью, желания, возможности и не только....

 

Здесь я нашла ответы!!!!!! Не перечислить все, что я приобрела благодаря тренингу Алены главное, я поменяла свое поведение по отношению к мужу, родителям, деткам это уже дает свои плоды!!!!! При этом я понимаю, что не предела совершенству есть установки родом из детства, мешающие жить по своим желаниям я буду продолжать работать над собой, узнавать себя!!!!! Теперь для меня это неотъемлемая интереснейшая часть жизни я знаю как мне действовать и в каком направлении работать, чтобы сбывались мои самые заветные мечты

 

 

Мои достижения:

 

  1. я стала чувствовать себя иначе
  2. чётко понимаю чего хочу именно Я
  3. отношения с детьми, родителями и мужем стали лучше, душевнее
  4. я стала иначе вести себя со своей семьёй, что даёт положительные результаты
  5. с мужем появились новые нотки в отношениях
  6. я меньше общаюсь с мамой, при этом её люблю ещё больше.
  7. Я отправила письмо благодарности мамочке и испытала огромное удовлетворение и радость
  8. Практика Я достойна приносит свои плоды
  9. Стала больше мечтать, желать и планировать. Утренние странички уносят меня в чудесное светлое прекрасное будущее
  10. я стала лучше себя понимать
  11. мне грустно, когда я думаю, что тренинг скоро закончиться
  12. я стала более благодарной за то, что у меня есть
  13. я стала более трепетно относится к своей большой семье
  14. проанализировала многие моменты отношений с родителями
  15. стали происходить новые вещи в моей жизни
  16. я стала проще относиться к "плохим" дням и продолжать настойчиво делать самое важное
  17. я счастлива и благодарна, что ко мне пришли такие нужные и важные знания
  18. осознала, какой у меня замечательный муж, а раньше многие его достоинства принимала как должное
  19. ещё больше стала любить своих родных
  20. я больше ориентируюсь на себя, а не на других
  21. мне нравится работать над собой!!!!!
  22. вера в лучшее укрепляется день ото дня. Я счастлива, что пришла на тренинг. Ещё много новых моментов, которые преображают мою жизнь

Марианна Карпенко

К вам я пришла после проговаривания новых позитивных установок. Вы мне понравились, я слышу вас и у вас много работающего. И у меня супер сдвиги - для себя я делаю Очень много!!! Я даже пошла в спортзал и начала с индивидуальных тренировок - так захотела быть лучше и изменить свою жизнь качественно. Обувь я тоже купила новую - потому что захотела себя побаловать. А с этим у меня всегда была напряженка.

 

У меня в душе к вам огромная благодарность. Вы и сами прошли свой путь и мне помогли увидеть начало пути. Расписываю день исходя их своих желаний и «хочу», и между ними уже работа . Да и работа с удовольствием идет, когда в груди любовь к себе. Клиенты чувствуют мою уверенность и иначе решают со мной свои вопросы. И кстати - клиенты с упреками они отваливаются теперь, мы легко расстаемся. Этот тоже результат для меня! Легко увольнять тяжелых людей. Увольнять из своего окружения! Спасибо вам!

Елена Васильева

Алена, для меня этот тренинг открыл глаза на многие вещи, вроде многое знаешь и слышала, но почему то не применяла ...

Я думала ну чем меня может удивить этот новый тренинг, скажу одно - удивил ! И заставил взять ответственность за свои отношения на себя, не вину!!!!, не путать, а именно увидеть свой вклад в отношения, как я привела отношения к краху ( у меня третий брак и дело шло к разводу ...)

После занятий, практик я вижу себя истинную, я дошла до себя, я поняла свои желания, цели ..

Все постепенно укладывается на полочки и образуется система , именно ТВОЯ система ,твоей жизни и модель поведения ...

Я кричала, я кричала на детей, я ещё до сих пор действую по сценарию , но уже все более осознанно я подхожу к себе в эти моменты, я стала анализировать причины криков и они так же укладываются в систему:

- тут я не в ресурсе,

- тут в ссоре с мужем;

- тут устала , не выспалась ...

 вывод : дети не виноваты !!! Виновата я, которая была не внимательна к себе и допустила такое отношение к себе ( со стороны мужа, работы ... )

 

Утренние страницы это находка , я пишу , пока я всё выплескиваю, делюсь со страницами, лучше написать тут , чем весь мусор эмоций вылить на мужа ..

 

Я пишу письмо маме , у Алёны целая методика ( с мамой я не общаюсь уже около 15 лет , мы как кошка с собакой, она на меня выливает свою боль, а я зеркало свою ) , я думала я выписала все обиды, две недели я их писала...

 

Все мы хотим быть счастливыми!!! Бесспорно , а что за этим стоит? Готовы ли вы сами к отношениям ? Или вы ранены изменами бывшего мужчины и хотите залечить раны и придти больными в новые отношения и отравить их своей болью, как сделала я ....

Понимаете ли вы, что вы делаете со своей жизнью?

Понимаете ли вы какого мужчину вы хотите? А это конкретный, хоть и собирательный образ ...

Тренинг Алёны это мощный трансформационный толчок вам разобраться со своей жизнью, навести порядок, разложить все по полочкам

Да!!! Это работа!!! Я реально говорю, что на этот тренинг надо будет выделять время, выполнять домашнее задание, писать отчеты в группе, работать на коуч- сессии ( я на Вип программе) и опять выполнять домашнее задание ...

 

А результат, он виден практически уже после нескольких занятий , вы меняетесь , как побочный приятный эффект вы становитесь истинной, вы уже не фоните в мир болью , вы светитесь принятием к себе , внутренним благополучием и эта легкая загадочная на вашем лице говорит всем, что это истинная, настоящая, любящая себя женщина...

 

Всю жизнь я должна была быть быстрой, умной, четкой, не ошибаться, расти, развиваться, два высших образования, 100 разных тренингов, курсов, я порву любого ...

Я сжатая пружина, мужик, я та, которая должна работать, добиваться, зарабатывать !!!! ...

 

И после этого всего  всех этих из инсайтов жалеешь только об одном, почему раньше на наткнулся на этот тренинг, но видимо все приходит в своё время и все происходит тогда, когда ты готова, Готова стать собой и больше не предавать и не обманывать саму себя...

В моем случае конечно, лучше бы раньше, столько дров наломала ...

 

Вот ответ Алена на твой вопрос : что поменялось? Чудесным образом поменялось все -

появились силы, внутренняя уверенность, выросла самооценка, уверенность в себе, появились идеи собственного бизнеса, я пишу уже конкретный план, жалость к себе трансформировалась в действия, на крики просто нет времени и жалко сил потраченных на деструктив ...

Я восстанавливаюсь ))

 

Не смотря на то, что муж, трое детей( младшему 11 мес ), работа и большое хозяйство - дом

Я уже на пути к себе и прочно стою на ногах.

 

Коротко не написать.

 

  1. Я становлюсь мудрее, добрее, спокойнее
  2. Детки и муж помогают мне
  3. Я с удовольствием провожу время с моими детьми  дарю им материнскую Любовь
  4. Я люблю своего мужа и желаю ему счастья
  5. Я ценю и уважаю себя
  6. Я достойна
  7. Я внимательно отношусь к своим потребностям в сне, отдыхе, развити , творчестве
  8. Я осознаю себя как уникальную, неповторимую, ценную женщину, многогранную и развитую личность
  9. Я умница, я работаю над собой, своими отношениями
  10. Я выдержала серьёзное испытание (муж опять завёл разговор о разводе), я не наорала, как обычно, не набросилась на него с кулаками, а сказала Хорошо, как скажешь! Мы с мужем сейчас вдвоем. Для меня это достижение
  11. Спокойно разговариваю с средней дочерью, обычно я на неё рявкаю, если что не так
  12. Развиваю осознанность, чётко понимаю причинно - следственные связи, анализирую их
  13. Я работаю с письмом маме, уже на последнем шаге и пост..

Екатерина Цивинская

Алёна, меня восхищают результаты от твоего тренинга. В моей тетради из 48 листов осталось только 4 не заполненных, и это я только самое важное для себя записывала.

Я очень довольна своими результатами и проделанными практиками. Теперь у меня есть ресурсы, чтобы идти в осознанные отношения (смелость, доверие, искренность).

 

Я стала лучше понимать себя, лучше относится к себе и к мужчинам. Я перестала бояться мужчин. Благодаря этому тренингу мне захотелось проявляться, довериться миру, заявить о себе.

 

Я сняла розовые очки, взглянула по-новому на отношения и безусловную любовь. Теперь я понимаю, что строила отношения в которых я была эмоционально зависима, теперь мне это не нужно.

 Мне перестало хотеться спасать другого человека, теперь я вижу силу в другом, его право поступать как он считает нужным.

 

Я по-иному посмотрела на родителей, ушло чувство вины перед мамой, о чём я давно мечтала. Я встала на своё место в роду и хорошо себя чувствую теперь. Теперь я понимаю, что безусловную любовь себе могу дать только я, спасти себя, выбрать и сделать счастливой могу я.

 

Как же важно себя принимать и поддерживать. Я поняла, что хочу взрослых, осознанных отношений. Благодаря тренингу я осмелилась искренно выражать свои чувства. Мне нравится помогать себе в первую очередь.

 

Я привлекала в свою жизнь мужчин, похожего на моего отца, чтобы проработать свои травмы, у меня было ощущение, что я не смогу без этого мужчины. Для меня ценно, что пришло понимание и видение себя как женщины. Теперь я хочу идти через женскую реализацию. Мне стало понятно, что для меня любовь – это качественное время вместе, добрые слова.

Мне больше не хочется создавать достижения вместо папы, а хочется проживать свою жизнь. У меня теперь есть я сама, которую мне хочется радовать, выбирать, заботиться, спасать. Алёна, спасибо тебе огромное! Ты удивительная!

 

Алёна, спасибо тебе огромное за создание и проведение такого трансформационного тренинга. Для меня это было путешествием к себе, пониманием какая же я, чего хочу и зачем.

Мой запрос на тренинг удалось реализовать.

 

Я стала больше проявляться, разобралась в отношениях с родителями, изменилось моё видение себя как женщины, пришло уважение к мужчинам. Теперь я у себя есть, я чувствую это каждое утро и в течении дня.

 

Алена, я в восторге от твоей программы с коуч-группой! Такие потрясающие результаты! Я осознала свой сценарий, и мне стало намного интереснее и радостнее жить.

Благодаря твоему тренингу я разобралась с родительскими установками и ценностями, отделила себя от них. Спасибо тебе за потрясающие практики и задания, за обратную связь, за то, что так щедро делилась с нами своими ценнейшими знаниями. Теперь мне не надо никому доказывать, что я хорошая или достойная. Я чувствую себя автором своей жизни. Я стала для себя опорой. У меня есть понимание и готовность осознанных отношений.

 

Алёна, спасибо тебе за твой ценный вклад в трансформацию моей жизни!

 

P.s. Начала переслушивать тренинг заново. Супер!

Екатерина Дерябина

Достижения, успехи, на что повлиял тренинг?

 

    Мне стало легче давать себе безусловную любовь благодаря практике "Я достойна любви и ценна". Это очень помогает! Уже не раз прокручивала в голове эту фразу после какой-либо неудачи, например, не получившейся выпечки, и улыбалась, потому что я всё равно хорошая. )))

 

    Легче стало говорить мужу о своих идеях, меньше стала бояться, что он как-то меня не поймёт или застыдит. Хотя он никогда так не реагировал, видимо, это ещё проекция детства - родители так иногда реагировали, вот и осталось.

    Осознают свои желания, пусть не все, но многие. Перестаю их стесняться.

 

    Проще стало отслеживать сценарии в той или иной сфере жизни и постепенно их менять так, как хочется. Трудно, но стараюсь.

    Очень хорошо действует практика "Утренние страницы", будто чистишь от мусора голову. Иногда кажется, всё, мысли закончились, а потом снова поток идёт. Удивительно, что он бесконечный, это действительно меня поразило - мыслям нет конца. По крайней мере пока что.))

 

    Поменялись некоторые шаблоны в поведении. К примеру, про иерархию в семье, что сначала я, потом муж и потом дети по возрасту. Я осознала, как родители делали плохо, что сначала обеспечивали всем нужным нас, а потом уже себя. Я чувствовала себя виноватой, что мама не покупает себе который месяц обновок, не шьет ничего себе, не вяжет, не идёт в театр или в кафе, не балует себя. (Папа как-то умудрялся и нам подарки делать и сам в обиле не оставаться, хотя мама не одобряла такое, обижалась, что он тратит на себя, а она на себя не тратит). Поняла, что из-за нарушенной иерархии у нас в семье, я долгое время не хотела взрослеть, боялась взрослой жизни, не видела в ней никакой прелести.

 

    Мне понравилось рисовать, пусть я даже не могу нарисовать что-то конкретное, но получаю удовольствие от самого процесса. Нарисовала пару открыток и подарила))) Просто нравится выполескивать цвета на бумагу, при этом думая о чём-то, воображая, мечтая.

 

    Более осознанно стала воспринимать отношения с мужем, кажется, внутри приняла.

Екатерина Ходорова

"Алена, привет!

Я так и не собралась записать видео, но чтобы не пропадал текст, отправляю Тебе свой отзыв и БЛАГОДАРНОСТИ

 

Алена, я хочу от души поблагодарить тебя за личные занятия в коучинге и за курс «Счастливая женщина».

 

Я сама как коуч и наставник давно решила для себя, что у любого коуча должен быть свой коуч) Так больше и лучше понимаешь себя, свою работу, людей.

Я считаю, что мы очень глубоко поработали на тему финансов, личных проработок на моем пути.

ОЧень рада, что вовремя попала к тебе в коучинг, как раз когда была непростая ситуация и много проектов, с которыми было сложно справляться еще разрываясь между ребенком, домом, дачей, ведением курсов, личных консультаций и подготовкой двух крупных запусков. Я чувствовала себя медленной и неуверенной, потому что слишком уж много взвалила и перестала получать от этого и от жизни удовольствие, не смотря на то, что занимаюсь любимым делом, у меня есть любимые люди и все вроде бы хорошо!

 

Ты помогла мне справиться со всеми предвиденными и повторяющимися ситуациями, разобраться в себе и своих границах. В сложных отношениях с родными людьми, наложилась на все еще и непростая ситуация в семье и моя беременность, которую я желала, но она стала мешать работе).

 

В итоге я научилась наслаждаться своей жизнью, перестала загонять себя обилием проектов, теперь я наконец займусь тем, чем давно хотела: больше медитаций (как раньше) актерским мастерством, телом, танцами (уже нашла и записалась). Плюс ты мне помогла избавиться от токсикоза во время беременности, от сомнений в себе.

 

У тебя столько глубоких красивых трансформирующих техник, что я их уже успешно применяю на своих клиентах и учениках, результаты нам очень нравятся!

 

Спасибо за чуткость, внимательность, за одно занятие мы успевали очень и очень много! За 7 личных занятий я прожила себя и свою жизнь заново, сделала так нужный мне перепросмотр, до которого самостоятельно не хватало добраться!

 

Ты сдвинула меня в сторону меня, моей женственности и ресурсного состояния".

Васильева Алена Владимировна. ИНН 262603142500. e-mail: dushavkofte@yandex.ru. Политика конфиденциальности.