Начнем с принятия. Откуда оно берется? Как проявление любви – принятие, в более широком смысле, я понимаю как: принятие себя; принятие близкого человека (и людей вообще), таким как есть; принятие Даров любви (подарков, счастливые обстоятельства, выполненных просьб, исполнение желаний и т.д.) Что значит принимать себя? Это принятие себя полностью – …
Это статья о личном пространстве. Пространстве, где мы реализуем любовь к себе, взращиваем свою внутреннюю силу, воплощаем желания и мечты. Создаем свою жизнь так, как этого хочется именно нам. Такое пространство обязательно должно быть у каждого. И ему важно выделить в своей жизни законное место. Под личным пространством я понимаю: твои …
Уверенность очень интересное состояние. Она не решает всех наших проблем, но с другой стороны, очень сильно может нам помочь. Например, если я буду уверенной, я могу решиться на что-то очень важное для себя. Стать тем, кем хочу. Быть с теми с кем хочу. Выбирать, а не ждать пока выберут …
Первый шаг любви к себе заключается, как бы это банально не звучало, в познании себя. А именно: «Кто я?» и «Чего хочу от жизни?». Это важно. Без этого не опереться на себя, не отличить реальность от иллюзии, собственное решение от чужого или вынужденного. Не сделать выбор в пользу любви к …
Скажу сразу, я не самый уверенный в себе человек, напротив. Бывают моменты, когда я вообще ни в чем неуверенна, когда боюсь не понравиться, или даже что-то сделать не так. Бывают моменты, когда все валится из рук. Я знаю, что это иногда происходит со мной, и при этом я понимаю, что …
От автора: Это часть моей авторской статьи «Настольная книга любви к себе». По наблюдениям, не только моим, но и многих практикующих психологов — около 80% проблем в областях, с которыми мы работаем, возникают по причине отсутствия у человека базовой любви к себе. Тему для рассмотрения выбрала по этой причине. Присоединяйтесь к обсуждениям! …
Как справиться с обидой на мужчину? Как вы думаете, какое чувство чаще всего разрушает отношения? Конечно, это обида. С обидой справиться очень не просто. Но есть эффективное решение. Сегодня мы с вами освоим несколько инструментов, с помощью которых вы сможете освободиться от этого гнетущего чувства. От обид нужно избавляться. …
Проклятье «Быть Хорошей» Тема одна из часто затрагиваемых в личностной работе. Ну, не можем мы избежать этого знакомства с Хорошей девочкой в себе, если учимся управлять своей жизнью, учимся доверительным отношениям, в которых нам хорошо и спокойно. Кого мы называем хорошим человеком? Человека, который играет в открытую, по честным …
Как мы попадаем в сценарии? Лягушачья шкура, проклятья, злые чары – все это на метафорическом языке — запреты, оценки, предписания, которые человек получает в процессе жизни и воспитания. Это тот опыт — хороший и не очень, который мы проживаем в родительском доме. И который, в последствии, становится правдой нашей …
Я хотело бы поднять вопрос того стиля воспитания, который мы часто усваиваем в своей семье. Вот такими воспоминаниями поделилась одна молодая женщина о своих отношениях с матерью: Одной из идей, которые мне часто транслировала мама в минуты отчаяния — то, что все в ее жизни не сложилось из-за меня. Из-за моего рождения …