Урок 4. Как обрести связь с собой, как научиться понимать свои желания?
В прошлом посте (ссылка) мы разобрали основные шаги как поставить себя на первое место в своей жизни.
А сегодня разберем как научиться лучше понимать себя свои истинные желания.
С детства нас учили подавлять свою женскую природу.
Но когда мы живем в мужских стратегиях — мы проявляем себя через чрезмерную активность. Это приводит к тревожности, страху не успеть, чувству вины. Мы становимся несчастными…
Женская природа это цикличность, жизнь из сердца.
Женщина потоковое существо — берем энергию из потока и творим.
Для того, чтобы проживать жизнь в потоке важно соблюдать несколько условий:
● расслабленное тело
● радость в душе
● доверие себе и своему внутреннему импульсу
Жесткими целями из состояния Надо мы неосознанно закрываем себя в темницу. Создаем себе тюрьму из долженствований, которые лишают нас радости, вкуса жизни и наслаждения.
Но если мы позволяем себе быть на связи с собой и своим внутренним Хочу, то наша жизнь преображается удивительным образом.
Как восстановить контакт с собой и своими настоящими желаниями?
Ведь даже женщины, нацеленные на финансовый успех, в более личной беседе говорят о том, что искренне желают счастья в личной жизни, снизить вес, быть здоровыми…
Есть несколько простых и эффективных техник, которые вам помогут:
1. Фокус внимания на себя: “Я ценность!”
Когда проснулись, спросите у себя с любовью:
- Чего вам хочется?
- Что вы можете сделать для себя, чем порадовать?
Если мы хотим, чтобы мужчины видели в нас самую большую ценность — мы должны видеть эту ценность в себе и обращаться с собой, как с самой большой ценностью.
Скажите себе искренне, обняв себя:
- Ты моя драгоценность! Я так тебя люблю!
- Что тебя сегодня порадует?
- Какая деятельность сделает тебя счастливой?
Таким образом вы легко наладите контакт с собой. Не дадите внешним силам влиять на вас и переключать ваше внимание с главного.
2. Осознанное переключение внимания:
Если вы как и я долго отходите от неприятных разговоров, залипаете на чем-то негативном и долго это носите в себе…
Выход есть — начните залипать на чем-то хорошем.
Например, залипните не на негативе в сторону соседки, мамы, начальника, мужа, ребенка, которые кричат, негативят, мешают работать… А залипните на творчестве, на написании книги, рисовании картины по номерам…
Вопрос, который поможет переключиться:
- Что я сегодня делала для себя? Как продвигаются мои дела?
Итак, мы разобрали два шага, которые обязательно приведут к высокой собственной ценности и высоким результатам ваших трудов.
Применяйте!
В следующем уроке разберем тему, как увеличить емкость принятия и разрешить себе открыться исполнению ваших желаний!
Будьте любимы и счастливы!
P.s. У меня для вас есть хорошо отработанная технология повышения собственной ценности и любви к себе, состоящая из 4-х вебинаров.
Это новая программа, в которую я включила самые лучшие технологии из известных мне о любви и принятии себя, о позволении себе исполнять свои желания, и о том, как чувствовать себя достойной лучшего и принимать это!
Она помогла мне и моим клиенткам:
- повысить собственную ценность
- построить отношения с достойным мужчиной
- стать коммуникабельнее и успешнее на работе
- вырасти в доходах
Так работает технология, которая направлена на работу с корнем проблемы:
— исцеление женской самооценки и раскрытие состояния “Я достойна!”
И если вы уже давно хотите сделать прорыв в жизни, в отношениях, в доходах…
... Вас достало состояние “Со мной что-то не так!”, “Я не достойна!”
… Если вы хотите стать магнитом для достойных мужчин, лучших возможностей в вашей жизни…
…Хотите, чтобы ваши мечты заканчивались их исполнением…
…Хотите полюбить и принять себя уже сейчас, начать опираться на свои достоинства, то я приглашаю вас на мой 2-дневный интенсив
“Я любима! Я достойна!”
Чтобы принят участие запишитесь по этой ссылке: http://trening.dushavkofte.ru/
P.s.s.
Этот курс равен 4-м полноценным личным сессиям с проработкой ваших внутренних состояний, негативных установок и ограничивающих убеждений, которые привели к проблеме.
Он составлен таким образом, чтобы вы во время его прохождения не только прорабатывали вопросы в теме отношений с собой и окружающими, но получали эффект от полученных рекомендаций в теории и практике.
Не упустите такую возможность провести время с пользой, открыто пообщаться и поработать над своими вопросами. И все это за очень символичную цену.
Жду вас! Присоединяйтесь по ссылке: http://trening.dushavkofte.ru/
Творите свой мир сейчас!
[/vc_column][/vc_row] comments powered by HyperComments