Светлана Б.
Фин. директор, давно в разводе
Сын 20 лет — хорошие отношения
Начальная точка:
- Страх мужчин представляющих власть, сложности в отношениях со статусными людьми,
страх угрозы для жизни, сценарий «Не живи», убеждение, что все интересное у мужчин,
обида из-за не внимания на мать, сильные депрессии. - Сейчас учусь здоровой коммуникации. Есть успехи, есть темы для работы. Желание понять свои чувства и научиться ими управлять.
- С отношениями хуже. Давно в разводе. После было несколько коротких отношений и последние длительные. Эти отношения принесли много радости и много боли. Разрыв заставил меня заняться собой. Развитием занимаюсь 3 года. Одиночество, чувства к прежнему партнеру, мама, сын, не налаженность личной жизни.
Запрос:
1. Не верю в себя, в свои способности.
2. Боюсь действовать.
3. Боюсь пробовать и ошибаться.
4. Завишу от чужого мнения и чужих эмоций.
5. Откладываю на потом.
6. Не забочусь о себе.
7. Стараюсь радовать других в ущерб себе.
8. Говорю своим желаниям «обойдешься» или «перехочешь».
9. Не ценю себя, свои достижения.
10. Боюсь показаться смешной, глупой, нелепой.
Шаги индивидуальной работы:
Сессия с семейной расстановкой:
Тема: возобновлением движения любви по роду. Чувства к маме и папе.
В семейной расстановке работали над чувствами к родителям. Проработали травму, когда Светлана стала свидетельницей конфликта отца с матерью.
Проработали принятие личной силы (мужской части себя) — как руководителя, лидера, как женщины принимающей помощь и способной говорить о своих чувствах, выражать себя.
Во время коучинга стала проявляться в жизни Светланы мама. Начала требовать, чтобы Светлана Ее брала повсюду. Далее мы работали над «отвязкой» от мамы. Отношения вышли более конструктивное русло.
Работали над принятием мужчины и тех отношений, которые уже есть — это самые лучшие отношения. Над принятие что дает жизнь. Над вопросом отношения к мужчинам в целом. Так как общее восприятие и отношение к мужчинам было как к инвалидам. Подняли тему непохожести на мужчин.
Во время работы также звонил сын и сказал, что будет самостоятельно жить. Появилась радость за него и за себя.
Результаты:
- Осознала, что мало ценю то, что делаю, и что имею. Не умею порадоваться за себя. А потому, не откладывая этого решения.
- Наконец-то я обрела устойчивую внутреннюю стабильность.
- Начала нарабатывать 1000 часов по рисованию. Начала рисовать. Это вообще для меня фурор.
- Появились креативные идеи.
- Синхронность проявляется.
- Осознания по различным жизненным аспектам.
- Как только происходят осознания, сразу появляется энергия.
- Начала инициировать разговоры на неприятные для других, но необходимые для выстраивания отношений темы. Раньше просто избегала таких разговоров. Считаю, что это дает огромный прогресс в отношениях.
- Опять начались тематические сны.
- Самый ценный результат — я настоящая, свободная от «крючков», ограничивающих убеждений. Собственная ценность.
- Хотела бы в себе дальше развивать — себя настоящую, живую и искреннюю.
- Сейчас стараюсь не «растекаться», доводить начатое до конца, тренирую себя.
- Под обидой на маму обнаружила страх быть брошенной. Пока перерабатываю и переосмысливаю это ресурсное состояние и делаю более ранние задания. Цепочка получается боюсь что бросит-не могу сказать, что действия ее мне неприятны-или она нарушает мои границы или я отстраняюсь-эмоция не проживается и негатив накапливается. И такая МОДЕЛЬ поведения не только с ней))). Не то чтобы я ее раньше не видела-просто обнаружилось еще одно звено.
Светлана начала спонтанно реализовывать свои желания. Одно из них творческое — рисовать:
Второе — пробовать себя в актерском мастерстве и выступать (вторая «бабушка» слева):
Мама привезла мне мою косу (обрезала в 16 лет) и роддомовские бирки. Просто передала мне на хранение. С одной стороны я восприняла этот знак как возвращение к своим первоистокам. С другой — мама меня «отпустила»!!!!! Одно дело когда я пыталась разъединиться и оторваться в свою жизнь. И другое дело когда мама сама отпускает. Это результат. И при этом у нас хорошие отношение. Это дважды результат.
comments powered by HyperComments