💗 «6 шагов к высокой женской самооценке» Урок 5

Урок 5. «Я достойна!» Как разрешить себе принимать? В прошлом посте (ссылка) мы говорили о том, как обрести связь с собой и со своими желаниями. А сегодня разберем, как разрешить себе принимать и чувствовать себя достойной большего: нового уровня доходов, жилья, реализации, отношений с достойным мужчиной и т.д. Шаг 1. …

Читать далее

Разрешаете ли вы себе желать?

pexels-photo-92323

КАК РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ, КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ  Очень часто к самым заветным нашим желаниям примешиваются внутренние конфликты. Это могут быть серьезные возражения внутри, страх или другие желания, конфликтующие с желанием. Очень приятно желать из состояния гармонии, когда мы не мечемся в разные стороны, и нас не одолевают ни …

Читать далее

«13 тайн маленького принца» ДЕНЬ 10: ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ БЫЛИ ДЕТЬМИ

zph9RsaEmV8

День 10: ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ БЫЛИ ДЕТЬМИ Добрый день! Сегодня подготовила заключительный день мини-тренинга «13 тайн маленького принца» Огромное спасибо за то, что читаете все посты и оставались вместе с нами все эти 10 дней. Мне было местами не просто писать. И я благодарна вам за то, что вы не пожалели …

Читать далее

Как независимой девушке получать подарки от мужчин?

Many stuff to do today in home office

Как некоторым девушкам удается получать подарки от мужчин? Почему одни девушки хвастаются шикарными подарками, а другим даже цветочек не подарят. Не ужели мужчинам не хочется сделать любимой приятное? Сколько предположений на эту тему, сколько мыслей, дискуссий можно найти в обсуждениях этого острого, не оставляющих без внимания ни мужчин ни женщин …

Читать далее

Как найти себя и свой Путь?

original-2

Немного философская статья, но содержит важные выводы. После ее прочтения, у вас не должно возникать вопроса «зачем?» Когда вы начинаете идти к своей цели, что-то достигать или менять в жизни, очень важно знать для чего вы это делаете. То есть – зачем вы в этот путь пускаетесь. Часто мы хотим …

Читать далее

Как позволить себе творить?

00001

Настоящая женщина никогда не задумывается над тем, как отстоять или удержать… Она упорно работает над собой! Все для того чтобы быть такой, к которой каждый день хочется возвращаться, и общения с которой всегда мало… Сегодня я хочу поговорить о Вас. Как стать такой женщиной, с которой хочется быть? В рамках …

Читать далее

«Хочу!», «Могу» и «Надо!»

girl_shadow_sad_face_eyes_88596_3840x2400

Злитесь ли Вы на то, что сами себя подталкиваете, ведете, устраиваете для себя «безвыходные» ситуации (где нужно что-то делать) и с готовностью из них выходите. Иногда заставляете себя, и не отстаете пока не сделаете.

Сначала, я тоже так думала, что это родительские установки «должна, должна…», но потом увидела, что и они ведь нужны, только в разумной мере.

Все самое лучшее в мире начинается с «Хочу», только потом я уже это «Должна», потому что «Могу»:). Не наоборот. Нельзя менять эти понятия местами.
И это такая постоянная игра, где не должно перевешивать «Должен» в принятии решения, но имеется в разумном пределе «Хочу», в действиях «Могу» к достижении цели.

Бросаешь веревку и цепляешь ее на несколько метров вверх, а потом по ней карабкаешься, поднимаешься.
Бросить веревку легче (сказать «Хочу»,»Могу»), чем подниматься («Надо»).

Что-то хорошее есть все-таки в этом «Надо». Это как некий первооткрыватель, авантюрист, любитель приключений, неуемный исследователь мира (только в союзе с «Хочу» ).
— Но ведь пора что-то сделать, нельзя проста так вот сидеть! Говорит «Хочу» — эта живая часть, открытая миру, которая все время зовет вперед и не дает остановиться на месте.
— Ты так медленно идешь, говорит… давай, поднимайся повыше, а то упадешь, нельзя долго стоять на месте! -«Надо»
— Ну, разве так трудно построить свои планы? Ведь нельзя так всецело полагаться на случай – как получится…, как бог даст…, как судьба сложится… — Это все не то… — Говорит «Могу»

Наше сознание инертно и для того, чтобы происходило хоть какое-то движение в развитии, в деле, в личности – ему также необходимы не только желания, но и какие-то пинки. Ему необходим, идеал, Царь, который поведет к светлому будущему («Надо»). В идеале — внутри себя, в своей голове в союзе с «Хочу».

Редко воспитание подразумевает то, что человек станет  самостоятельным, сможет себя повести сам. Чаще наоборот подавляется, все лучшее для того, чтобы стать усредненным, не способным самостоятельно решать человеком, а попросту постоянно нуждающийся в других.

— Как сделать выбор?
— Надо посоветоваться с другими.
— Как определить чего хочу?
— Надо послушать чего хотят другие…

Так, мы находя свои идеалы в других людях и ценности во вне, становимся зависимым.. Но идеальных людей нет, вот в чем дело.

Идеальность разрушаются и на ее место либо все-таки приходит реальное понимание вещей, либо идеал заменяется новым идеалом, а попросту новой иллюзией идеала.

Идеалы – придуманные люди. Они лучше, конечно, чем реальные, которые почему-то ведут себя не так, как нам хочется. «Друг в голове (то как мы думаем поступил бы человек, что сказал) – всегда лучше реального». Это и хорошо, приходит понимание, что порой не знаем даже самых близких людей, не стремимся их понимать, а придумываем их, или обесцениваем.

Когда сталкиваемся с реальностью, понимаем, что «Хочу» и «Должна» — это наш личный выбор. Где мы, либо придумываем себе отговорки (и продолжаем ожидать разъяснений и благословения от других) или все — таки, обнаруживаем долг перед самими собой, которого раньше пытались всеми силами избежать. И говорим себе, да, я этого хочу!

Быть зависимым от своих поступков и решений — это возможность перестать быть зависимыми от других идеальных людей.

Лучше, если желания и чувство долга, способствующие их осуществлению, будут именно нашими — в нашей голове, пусть не идеальными пока управленцами, но дающими понимание собственной силы. Мы можем многое в своей жизни поменять, если начнем прислушиваться к себе.

Так «Хочу» — это мы сами, голос нашей души, истинного желания, интуиции, внутреннего ребенка.
«Могу» — это наши умения, знания, способности и навыки… Их можно развивать, и жизнь сразу будет на много легче и интереснее.
«Надо» — наш Царь в голове. Управленец. Без «Хочу» он не может правильно управлять нашей жизнью.

Поделитесь в комментариях, понравилась ли вам идея управлять всеми тремя составляющими в себе «Хочу!», «Могу» и «Надо!»  в своей жизни.

Протестируйте по 10 бальной шкале:
— Ваш Царь точно живет в вашей голове? (Надо) Или вы чаще прислушиваетесь к мнению окружающих?
— Есть ли желания, которые он обдумывает и помогает реализовать? (Хочу) Или вы больше стараетесь следовать чужим правилам, установкам и взглядам?
— На сколько вы стараетесь развивать свои навыки в области ваших желаний, чтобы их осуществить? (Могу)

Индивидуальный коучинг

6

Для тех, кто хочет переписать свою судьбу, начать новую жизнь, наслаждаться счастьем, самореализацией, творчеством Личный коучинг с индивидуальным подходом — для ценительниц гармонии, порядка и красоты в своей жизни. Как всего за 8 занятий индивидуальной работы, Вы можете изменить свою жизнь, благодаря коучингу, который уже помог многим женщинам добиться отличных …

Читать далее

Как найти и поставить вдохновляющие цели жизни?

Close up of a mother going through her financials

Задуматься сейчас – это то, что может сделать каждый, не упуская еще одного шанса сделать сделать свою жизнь настоящей. О чем Вы мечтаете? Чего на самом деле хотите? Составьте список своих желаний, вспомните также те, которые были забыты за долгие годы. О чем вы мечтали? Возможно Вы до сих пор …

Читать далее

Как достичь желаемой цели? Ваша карта движения к цели

апро

Для достижения желаемого существует невероятное количество методов, с помощью которых можно воплощать задуманное — превращать идею в реальность. Я хочу предложить метод, достаточно простой, но в то же время эффективный. С ним можно работать даже с ребенком, но и принять во внимание, при решении серьезных вопросов, касающихся выбора достижения желаемого …

Читать далее