История успеха Оксана К.

Оксана К.Год назад моя семья сменила город пмж. Я поехала за мужем, который видел себя именно там, где мы сейчас есть.

Мужу представилась чудесная возможность перебраться, ему сделали предложение по работе учредители компании, в которой он работал.

Это Предложение и переезд был своего рода крахом жизни с желаемыми планами. Крах спокойствия и начало постоянного стресса.Единственным «да» на моем пути следования, это был зелёный свет в развитии супруга.
Не сложно догадаться каким для меня был этот Переезд и устройство на новом месте. Явных плюсов для меня, которым стоило радоваться не было:

— отсутствие своего жилья и средства из бюджета на съемную квартиру;

— решение из обстоятельств отложить сад и соответственно мой выход на работу;

— работа и дороги, которые у нас «забрали» мужа/папу;

— сложности у мужа на работе и непонятная перспектива;

— откладывающийся отпуск из-за нестабильной обстановки у мужа на работе.

Вообщем, все не соответствовало ожиданиям и иногда казалось что все и все против меня. Маячком спасения и веры для меня было «главное вместе».

Я понимаю себя, своё состояние, но я погрязла в прошлом. Я каждый раз возвращалась в него, оплакивая в нем свои возможности, стремления, надежды.

Настоящее воспринимала как крах для себя.

Вообщем, жалела себя и Винила при этом мужа.

Вечные с моей стороны недовольства, претензии, критика и 0 поддержки, которая ему была очень нужна. За собой я совсем не видела и не интересовалась им (его потребностями) и не задавилась вопросом — как он сам? Как ему сейчас?

Не слышала его совсем, когда он что-то рассказывал, пытался поддержать что-то мне поясняя и объясняя почему сейчас именно так, а не иначе.

Начались трудности и проблемы в отношениях. К которым присоединился не только переезд, а все возможное.

Все сплелось в один клубок — семейная жизнь, зависимость детско-родительская, ложное «я» и отсутствие любви к себе. И да, я дошла в этом до самого «дна», от которого либо отталкиваются с силой и всплывают либо тонут.

И я всплыла, обратившись за помощью к Алёне и, пребывая летом в родном городе, к психологу. Работа конечна была далека от темы «любви к себе», она касалась глубинных тем — детских убеждений и сценариев. Очень рада, что я позаботилась о себе и обратилась за помощью. Получился второй шанс на качественно новую жизнь во всех смыслах и отношениях! Алена, спасибо!!!

Я вышла из фокуса «потерь» на фокус «возможностей» и продолжаю складывать в копилку эти возможности и плюсы:
У меня есть замечательная семья, любящий внимательный и заботливый муж, чудесный сын
Отличная возможность на расстоянии проработать созависимые детско-родительские отношения
Выход на качественно новый уровень взаимоотношений с мужем (принятие, понимание, доверие, уважение)
Хорошая почва в работе со Знакомством с своим «я» и начало жизни из собственного «я» (своих ценностей, потребностей, желаний)
Мне часто встречаются люди, которые очень близки мне по ценностям и мировоззрению.
— Сын, посещает Отличный Детский сад, где к детям относятся с уважением и любовью. От сына неоднократно слышали слова благодарности «спасибо! Хороший мы сад выбрали! Добрый! Мне очень нравится». Да и мне тоже нравится, каждое утро заряжаюсь позитивом на день))) и наконец, поняла как это важно позитивно и радостно «встречать/провожать», уделяя этому качественное время (макс 5 мин).

— Город раскрылся с новой стороны, как села за руль.

Начинает хотеться мечтать (появляются мысли что и как я хотела бы) ))))) так как простор и картинок к чему стремиться великое множество и мы с 0
— Летом приключение для сына (уже с воодушевлением планирует поездку на дачу к бабушке)
Думаю плюсы ещё будут, т. К. я в самом начале поиска себя

Ранее у меня была концентрация на потерях и утопаете в прошлом. Сейчас больше концентрация на возможностях и поддерживающий диалог. Критик конечно не дремлет, говорит привычным голосом. Я себя не принимаю, Гоню, требую от себя, Но отлично помогают ассоциации из практики которую мне дала Алёна.

Мне многому ещё в этом направлении надо учиться чтобы искоренить пластинку критика и это практика. Огромное значение, что я осознала значение поддержки и понимаю, какой смысл кроется за любимыми фразами психологов и коучей — «поддерживающий взрослый»/ «поддерживающая мама»/ «поддерживающий родитель»/ «внутренняя опора и поддержка».

Теперь в момент появления на горизонте внутреннего критика со мной всегда:
— ассоциации
— вопросы (что у меня не получается?; какие я уже получила результаты?; чему меня это научило?; какие возможности открывает?)

Это ещё другой вектор и практика общения в экологичном русле с членами семьи и родными.

Алена, ещё раз благодарю тебя за индивидуальный подход, основательную работу и просвещение до осознания!

comments powered by HyperComments