Тренинг день 8 Счастливая звезда Свой Путь

Обратная связь День 7

Счастливая звезда. Свой Путь.

1. Практика «Путь и Мечта»
Как вы себя чувствуете после практики?
Что вы думаете о том, существуют ли к вашим целям наиболее легкие и простые пути?

2. Практика «Путь»

Сделайте семь зарисовок акварелью или гуашью к следующим словам-
символам:

— Дорога
— Вода,
— Мост,
— Преграда,
— Зеркало,
— Метаморфоза,
— Грааль.

Сильно не заботьтесь об исполнении, рисуйте легко и быстро, главное, чтобы вам
был понятен сам символ – умение рисовать здесь не имеет значения.

На каждое слово вы делаете один рисунок по тем ассоциациям, воспоминаниям,
которые возникли на данное слово. Это может быть образ, картинка, просто
какое-то цветовое сочетание. Ни чего не пишите на рисунке и не рисуйте
общепринятые символы (математические и пр.). Если на определенное слово не
возникает никаких образов, оставьте чистый лист. Нарисовав рисунок, отложите его
в сторону и берите следующий лист. Рисуйте быстро, не увлекайтесь самим
процессом рисования. Можно включить спокойную музыку.

После того, как все рисунки готовы, разложите их на полу в том порядке, который
сочтете верным. И как будете готовы начните медленное путешествие. Станьте
рядом с первым рисунком-метафорой и попробуйте расшифровать ее значение для
себя сейчас. Как только значение расшифровано — переходите к следующему
рисунку.

Помните:
1. Нельзя останавливаться и прекращать работу, не пройдя через преграду.
2. Нельзя ходить назад (но можно смотреть назад).
3. Нежелательно дорисовывать рисунки или менять их в процессе.

Вы пройдете путешествие — свой Путь.  Из этого путешествия поймете, где и какие
вас ожидают преграды, что необходимо для того, чтобы Путь был счастливым.
У вас будет своя история. И вы можете ее узнать, только отправившись в путь…

После прохождения Пути возвращайтесь в здесь и сейчас:). Опишите в нескольких
предложениях впечатления, открытия, мысли, инсайты…

3. Путь развития

  1. Вы сейчас где-то работаете или учитесь. Напишите 10 причин, по которым
    Вы выбрали для себя данный путь развития.
  2. Какие цели Вы ставите для себя на этом пути в долгосрочной перспективе
    (10 лет). Напишите 10 пунктов.
  3. Вы удовлетворены своим выбором? Если нет, то почему?
  4. Если бы в мире всем платили бы одинаково, и каждый мог выбирать дело,
    которое захотел бы. Чем бы Вы занялись в этом случае?

4. Идеальная работа

Опишите вашу идеальную работу?
Когда вы чувствуете себя счастливее всего на работе?
Напишите занятия, которые вы любите, но забросили.

5. Поиск дела мечты

Возьмите лист бумаги и разделите его вертикально пополам. В левую часть листа
выпишите все ваши таланты (вторая половина листа нам понадобится позже).

Включите в список ваших талантов все, что у вас получается особенно хорошо –
кулинария, живопись, умение общаться, умение готовить речь, писать интересные
статьи, вести блог, продавать, договариваться, рукодельничать, танцевать, красиво
петь и т.д.

В правой стороне листа, рядом с колонкой талантов, вспомните и выпишите все, чем
настолько сильно любите заниматься, что не смыслите без этого свою жизнь.
Напишите все, что вызывает у вас глубокий интерес — коллекционирование, мягкие
игрушки, книги, кулинария, писать в блоге, путешествия, танцы, музыка,
философия, физика, шахматы, плетение мандал, спорт, изучение языков, общение,
карьера, мода, дизайн, живопись, история, езда на лошадях…

Следующий шаг – это провести параллели между вашими талантами и тем, к чему
направлена ваша страсть. Для этого поищите в двух списках, на выбор, наилучшие
комбинации ваших талантов и вашей страсти.

Не бойтесь смелых решений. Прислушайтесь к себе. Вы обязательно поймете,
сочетание какой страсти и таланта может превратиться в дело вашей мечты.

Чтобы ваши комментарии не отражались на странице Вконтакте, нажмите
букву «В» рядом с кнопкой «Отправить».
Для отчетов вы можете добавлять ваш ответ в форму сайта ниже.

comments powered by HyperComments
Татьяна
2015-11-04 00:29:58
1.После практики появилось ощущение легкости,уверенности,доверия,наполненности.Чувствую,что есть легкие и простые пути достижения своих целей.2.Преграда.Дорога.Мост.Вода.Зеркало.Метаморфоза(почему-то в виде клоуна).Грааль.Мы сами в своей голове все усложняем.Запрещаем себе открыться,довериться миру.Все на много проще,чем мы думаем.Нам в пути даються все инструменты,чтоб легко пройти путь.3.Вынужденно работаю,сдала себя в аренду.Но работая в этом месте,сразу после 2-х недели работы выявился деффект ,из-за которого у меня были проблемы в щколе,в других местах работы.У меня оказалось в 41 лет уздечка между верхней губой и десной очень короткая.Она мешала мне разговаривать.Поэтому я в основном молчала.Сейчас видимо выговариваю всю эту энергию.Плюсы есть.Результата которого я желаю,я не смогу достичь работая здесь.Если бы зарплата везде была одинакова ,то я озеленяю планету.4.Идеальная работа. Когда на автомате,легко из заросшего участка,либо нового участка -создаешь райский уголок для людей.В начале,когда берешь объект напряжение,счастье в процессе и в конце.Забросила озеленение,ландшафт.5.Левая колонка ландшафт,массаж.продавать.
Татьяна
2015-11-04 00:31:26
Правая декупаж.писать для себя.Пока прислушиваюсь к себе.
Эльвира
2015-11-04 18:30:27
1. Практика «Путь и Мечта» Как вы себя чувствуете после практики? Что вы думаете о том, существуют ли к вашим целям наиболее легкие и простые пути? Странное состояние было - во время практики я как будто уснула (в трансовое состояние вошла ;-) хотя всё слышала и визуализировала, проснулась, когда Алёна призвала к завершению. И что самое странное - у меня из глаз текли слёзы, и в глазах стояли слёзы. Причём не было ничего такого в образе или в ощущениях, чтобы меня могло расстроить... А альтернативный путь у меня получился с помощью волшебной палочки, которая есть в моих руках - легко, без усилий, волшебно и красиво! А внутренне пришёл ответ: "Как сделать, чтобы твоя волшебная палочка начала работать? Просто начни это делать! Просто начни писать!" 3. Путь развития На данный момент я домохозяйка. Не работаю. Хотя точно знаю, что смогла бы найти достойную работу, но работать пока не хочу. В последние годы особенно увлеклась психологией, эзотерикой. Мне казалось, что я хочу помогать людям. А сейчас поняла, что всё это время я пытаюсь помочь себе! Как-то честно задала себе вопрос - действительно ли, я хочу быть психологом, помогать другим, ежедневно слушать душещипательные истории, и поняла - что нет. Во всём этом есть только 2 выгоды - помощь себе через помощь другим и деньги. Денег особенно на этом поприще не увидела (а может, не очень-то и захотела), для помощи себе - это не самый легкий способ )) Сейчас пока остановилась в этом. И вот здесь на тренинге прямо чётко поняла, что хочу писать! Но психология не стала для меня менее интересной :) Буду тогда писать по писательству, хотя ещё не знаю, как это ПИСАТЬ! 10 причин: 1) Мне нравится это! Я получаю удовольствие от процесса! 2) Я умею это делать! 3) Это нравится другим! 4) Люди даже просят меня писать и не забывать, что они ждут моих постов в соц. сетях ;-) 5) Таким образом, я как никогда познаю себя! 6) Так я могу наводить порядок в своей голове 7) Я так отдыхаю. 8) Кстати, если объединить писательство и рефлексию и открыто писать об этом - это сможет помочь многим людям )) 9) Потому что для этого не нужно работать по 8 часов в офисе, и можно творить, когда есть вдохновение )) 10) И как бы плохо это ни звучало - мне хочется известности и друзей-единомышленников )) Я немного перепутала - нужно было написать 10 пунктов того, чем я занимаюсь сейчас, а я написала - чем планирую заниматься. В перспективе: 1) Я известная писательница и блогер! 2) У меня уже много книг написано, издаются и продаются - я получаю пассивный доход! 3) Я даю мастер-классы для начинающих писателей на тему: "Как деревенская девушка стала известным писателем?" 4) Я пишу экспертные статьи и с моим мнением считаются. 5) Я путешествую и пишу в любой точке Мира! 6) Я создала эксклюзивный информационный продукт, пользующийся спросом. 7) Я богата! Дополнительно запустила несколько бизнесов, которые могут приносить прибыль без моего участия (управляющий отличный - со всем справляется). Отсюда вывод - я успешная бизнес-леди! 8) Я живу играючи. 9) Я получаю удовольствие от жизни. 10) Я неустанно повышаю своё мастерство (без перфекционизма), параллельно публикуясь ;-) 5. Поиск дела мечты Мои таланты: писать, искать, собирать и хранить информацию :) организовывать, фотографировать, делать слайд-шоу, говорить о том, в чём я разбираюсь и к чему я неравнодушна, продавать, генерировать идеи. Удовольствие: Писать о себе, своём опыте и инсайтах, читать - узнавать новые пути решения имеющихся у меня проблем, танцевать, играть в волейбол и различные игры с элементами соревнований, зарабатывать деньги, шопинг. Вот такие новые выводы я сделала: организация совместных закупок (задействован 2 таланта и 2 удовольствия), создание чек-листов и инфографики (задейств-но 2 таланта и 2 удовольствия), организация различных турниров и соревнований за деньги (но это так - как очередное открытие), и ещё поняла, что нужно собрать все свои ранее написанные заметки (любой тематики) в одном месте... Спасибо за задания! ;-)